整合營銷服務(wù)商
電腦端+手機(jī)端+微信端=數(shù)據(jù)同步管理
免費(fèi)咨詢熱線：
電腦端+手機(jī)端+微信端=數(shù)據(jù)同步管理
免費(fèi)咨詢熱線：
家好，今天我們的主角是ComfyUI，這款創(chuàng)新的WebUI工具，將穩(wěn)定的擴(kuò)散AI繪圖技術(shù)融入節(jié)點(diǎn)流程式中，為用戶帶來了一種全新的創(chuàng)作體驗(yàn)。它猶如融合了stable diffusion功能的Substance Designer，通過將繪圖流程細(xì)分為一個個節(jié)點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)了更為精細(xì)的工作流定制和卓越的可復(fù)現(xiàn)性。然而，這種節(jié)點(diǎn)式的工作方式，也使得其操作門檻略有提升。值得一提的是，ComfyUI在內(nèi)部生成流程上進(jìn)行了深度優(yōu)化，使得在繪制圖像時，速度相較于傳統(tǒng)WebUI有10%至25%的顯著提升，這一提升幅度因不同顯卡而異。此外，它在處理大型圖片時，能夠有效避免顯存溢出的問題。不過，當(dāng)圖片尺寸過大時，由于切塊運(yùn)算的特性，可能會導(dǎo)致圖片出現(xiàn)碎片化的現(xiàn)象。
nvcc --version 查看版本 安裝cuda
https://developer.nvidia.com/cuda-12-1-0-download-archive?target_os=Windows&target_arch=x86_64&target_version=11&target_type=exe_local
https://pytorch.org/
這邊推薦 使用直接利用迅雷下載以下鏈接，速度還是杠杠的。
https://objects.githubusercontent.com/github-production-release-asset-2e65be/589831718/c8add3b6-6c7b-4615-8f66-2d74f8db5aef?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=releaseassetproduction%2F20240708%2Fus-east-1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240708T015549Z&X-Amz-Expires=300&X-Amz-Signature=4205c80efef777877385558697eb20d6b52799409979ff76e6f7bd50845155f3&X-Amz-SignedHeaders=host&actor_id=0&key_id=0&repo_id=589831718&response-content-disposition=attachment%3B%20filename%3DComfyUI_windows_portable_nvidia_cu121_or_cpu.7z&response-content-type=application%2Foctet-stream
https://link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/comfyanonymous/ComfyUI/releases/download/latest/ComfyUI_windows_portable_nvidia_cu121_or_cpu.7z
ComfyUI\models\checkpoints
模型下載百度云鏈接： 鏈接：https://pan.baidu.com/s/1ZzCylCnx79f-8iIMtL_XGQ 提取碼：2823
由于模型比較大，放到百度云下載也要老半天了，感興趣的小伙伴可私信我發(fā)送下載好的大模型。
下載后解壓運(yùn)行：
運(yùn)行界面如下：
下面讓我們踏上圖片的神奇之旅吧
輸入提示詞：
beautiful scenery nature glass bottle landscape, , purple galaxy bottle
運(yùn)行結(jié)果，效果還不錯吧。
ComfyUI manager 是一個用來加強(qiáng)ComfyUI可用性的擴(kuò)展，提供了對ComfyUI各種自定義節(jié)點(diǎn)的安裝、刪除、禁用、啟用等管理功能。 同時還提供了中心功能和便利功能，用來訪問ComfyUI中各種信息。
安裝ComfyUIManager
cd \ComfyUI\custom_nodes
git clone https://github.com/ltdrdata/ComfyUI-Manager.git安裝完成之后重啟ComfyUI：ComfyUI_windows_portable>run_nvidia_gpu.bat
打開管理菜單，可以根據(jù)不同的選項(xiàng)定制自己的所要的功能
感謝大家的支持，希望得到點(diǎn)贊與關(guān)注，我們下期見。
多父母認(rèn)為，孩子如果學(xué)習(xí)好，將來成就少不了。不過，根據(jù)美國哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，成年后的職業(yè)成就水平高的人，在童年時有一項(xiàng)相似之處：他們從小就會做瑣碎的家務(wù)。
在職場中，最重要的思維是如何解決問題，而家務(wù)鍛煉了孩子的踏實(shí)負(fù)責(zé)、不畏麻煩的態(tài)度，并逐漸內(nèi)化為一種思維。在日本，學(xué)校里也會提供機(jī)會鍛煉孩子的這種品質(zhì)。由此可見，“承擔(dān)責(zé)任、踏實(shí)做事”和學(xué)習(xí)知識一樣重要！
作者：千尋媽媽；本文來源：公眾號“東西兒童教育”（id:eastwest_edu)，我們是一群行走在中美兩地家長，分享地道的美式教育理念實(shí)踐，和靠譜的中國育兒實(shí)戰(zhàn)攻略。
........................................
一、
周末天氣不錯，約了兩家人一起戶外野餐。吃完午飯，孩子們一哄而散跑遠(yuǎn)處玩去了，面前的野餐墊上一片杯盤狼藉。
千尋也想和小伙伴一起去玩，卻被我拉著一起收拾殘局，把用過的一次性碗碟和剩余食物用事前準(zhǔn)備好的環(huán)保袋裝好，再丟到附近的垃圾桶里。這些是她從小就被要求做的事。在我們家里，自己完成力所能及的事情，是最基本的規(guī)范。
千尋4歲半左右，吃完飯后，會興致勃勃地學(xué)著我們收拾碗筷，那時候她的精細(xì)動作發(fā)育還不完善，常常是拿著杯子往廚房走的半途中就把杯里剩余的牛奶全灑里，還打碎過好幾次碗。
這種情況下，即使孩子“幫倒忙”，也一定要給予肯定的態(tài)度。因?yàn)槲抑皇窍Ｍ龔膮⑴c家務(wù)開始，學(xué)會承擔(dān)起自己作為家里一分子的責(zé)任。
從家務(wù)中獲得“承擔(dān)責(zé)任、踏實(shí)做事”的品質(zhì)，對孩子的未來發(fā)展影響深遠(yuǎn)。
很早前我就看過一份哈佛格蘭特研究，研究人員跟蹤了268名哈佛畢業(yè)生和456名貧困家庭的男孩，后來又引入斯坦福大學(xué)教授對1500名學(xué)生的研究記錄，試圖尋找一個答案：那些成年后有成就的人，童年都有什么相似處?
其中有一項(xiàng)發(fā)現(xiàn)，可能90%的家長都沒想到——成年后有成就且過得較幸福的人，有個重要的相似處：他們從小就會做那些看似瑣碎的家務(wù)。
關(guān)于這點(diǎn)，斯坦福大學(xué)教授朱莉解釋說：那些職場中獲得成就的人，都有一種“擼起袖子踏實(shí)干”的思維，遇到問題，他們的第一反應(yīng)不是推卸責(zé)任，而是我要盡力去解決。這種思維模式不是天生的，是從小形成的。
當(dāng)我們給孩子講“承擔(dān)責(zé)任，踏實(shí)做事”，這僅僅是一個道理。只有孩子把垃圾倒掉、衣服疊好，將用完餐的碗筷收拾整理到廚房……實(shí)實(shí)在在地去做這些點(diǎn)滴的家務(wù)瑣事，才是把道理變成日常的踐行，慢慢養(yǎng)成習(xí)慣，最終內(nèi)化成一種思維模式。
二、
觀察身邊的家庭，很多父母也都知道做家務(wù)對孩子很有意義，但重視程度相比完成學(xué)習(xí)任務(wù)、培養(yǎng)各種興趣還是弱一些，行動上也還停留在“道理懂但踐行少”的階段。
低齡時期，覺得孩子還小，沒必要那么嚴(yán)格，催促幾句，孩子不配合也就算了。等孩子年齡大些，又覺得做家務(wù)還不如看看書學(xué)點(diǎn)知識，加上課業(yè)繁忙，興趣班也多，孩子就更沒有時間參與家務(wù)。
最常見的場景就是：
“行了行了，有點(diǎn)晚了，你去彈琴吧，媽媽來洗碗。”
“書包爸爸幫你收拾，你趕緊去刷牙！”
其實(shí)，孩子本身很有做家務(wù)的意愿。
千尋兩歲時就特別喜歡給我?guī)蛷N。當(dāng)我說：“寶貝，幫媽媽把裝水果的盤子拿過來吧。”她就會跑去廚房找水果盤，踮起腳夠不到，還知道把客廳的小凳子搬到廚房，然后踩著凳子夠盤子，再樂顛顛地拿過來給我。
這樣的感受相信很多媽媽都有過——好像孩子小的時候挺愿意做事，長大后反而變懶了。
其實(shí)不是孩子變懶了，而是孩子萌生出承擔(dān)責(zé)任、踏實(shí)做事的主動性時，父母沒有給足他發(fā)揮主動性的機(jī)會，漸漸地，這種主動性就由強(qiáng)變?nèi)趿恕?/strong>
三、
關(guān)于這方面，日本的做法很值得我們借鑒。他們不只鼓勵孩子在家中完成力所能及的家務(wù)，在學(xué)校也是盡量創(chuàng)造機(jī)會，讓孩子有機(jī)會去踐行“承擔(dān)責(zé)任，踏實(shí)做事”。
Youtube上有部超火的短紀(jì)錄片，名叫《日本的學(xué)校午餐》，記錄了日本琦玉一所普通小學(xué)的日常午餐，短短45分鐘的午餐時間，充分體現(xiàn)了日本對培養(yǎng)孩子責(zé)任感和做事能力的重視。
我看完覺得很受震撼，便拉著千尋又看了一遍，她也很受觸動。畢竟親眼看見另一個國家的同齡孩子，在一頓午餐時間里，要認(rèn)真、獨(dú)立地完成那么多瑣事，定能感受到一種同伴帶來的榜樣力量。
這個扎著馬尾的小姑娘名叫Yui，是日本琦玉一所小學(xué)的五年級學(xué)生，也是紀(jì)錄片的跟拍對象。
早晨7：45，Yui背著書包出門，攝影師發(fā)現(xiàn)她的書包旁掛著一個小布袋，這是什么呢？
原來是每天都要帶的便當(dāng)盒。盒子里裝有餐布、筷子、牙刷、漱口杯和擦嘴巾。學(xué)校會提供午餐，但這些用餐物品都需要孩子自行準(zhǔn)備。
為了讓孩子們知道食物來之不易，懂得珍惜，廚師們會用孩子自己在學(xué)校菜地種的蔬菜來做午飯。
學(xué)校的農(nóng)場
做土豆泥的土豆是學(xué)校自己農(nóng)場生產(chǎn)的，種土豆的是本校六年級的學(xué)生。這當(dāng)然不是因?yàn)槿毡纠淆g化，沒有勞動力。而是日本政府鼓勵學(xué)校建立農(nóng)場，讓學(xué)生參與種植、養(yǎng)殖。
孩子們在動手的過程中，感受勞作之苦，認(rèn)識大自然。也培養(yǎng)出孩子們對食物的珍惜和感謝的心。
下課鈴在12：25分響起，孩子們?nèi)〕霾途撸瑢⒉筒间侀_在課桌上。
飯食呢？需要值日生拿回來。
他們需要系上白圍裙，戴好口罩和餐帽。拿著小本子的同學(xué)一一詢問：“有沒有腹瀉、咳嗽或者流鼻涕？有沒有認(rèn)真洗手？”確認(rèn)無誤后，由老師領(lǐng)著去取餐。
取走食物前，孩子們會向廚房師傅鞠躬致謝：“我們是5年級2班的學(xué)生，謝謝為我們烹制美味的食物。”
然后，大家再齊心協(xié)力，推的推、拎的拎，把飯菜帶回教室。
飯菜拿回教室后，班主任對孩子們說：“今年6年級同學(xué)為我們種了土豆，來年3月輪到我們，7月就能吃到我們種的土豆了！”孩子們一陣歡喜。
吃完午飯之后，不用老師提醒，同學(xué)們自己就會開始整理，第一件事是將牛奶盒壓扁、拆開、攤平，值日生收集到所有人的牛奶盒，清洗干凈之后，還要曬干，第二天再送到學(xué)校的回收站。
在日本，回收的理念深入人心，也從娃娃抓起，這些牛奶盒都要回收利用。
第二件事是刷牙。孩子們拿起牙刷，蘸著清水刷牙。班主任也不例外，既是督促，也是示范。
第三件事是打掃，不只是值日生，所有同學(xué)都會主動自覺地去清理公共區(qū)域，包括教室、樓道、衛(wèi)生間，還有老師的辦公室，大家沉浸在勞動的快樂中，每天如此。
這一切，都在短短45分鐘午餐時間內(nèi)完成。孩子們?nèi)虆⑴c其中，在勞動與合作中，培養(yǎng)起責(zé)任感和實(shí)干精神。
他們會意識到生活是實(shí)實(shí)在在的東西，不只關(guān)乎我自己的需要，更關(guān)乎我所付出的努力。
視頻只記錄了吃飯這一件事，而日本對孩子責(zé)任感和做事能力的培養(yǎng)其實(shí)是無處不在的——
從幼稚園開始，日本孩子就要自己整理書包，不論書包多重，父母都不會幫忙背。整理房間、分類垃圾都是孩子的常規(guī)習(xí)慣。有時，父母還會有意識地讓四、五歲的孩子獨(dú)自去樓下便利店，為家里采購日常用品。
他們有句諺語是：“除了空氣和陽光是大自然的賦予，其余一切都要通過自己勞動才能獲得。”
事實(shí)證明，承擔(dān)責(zé)任、踏實(shí)做事和學(xué)習(xí)知識一樣重要！
意猶未盡
........................................
【藍(lán)橡樹家長圈】家長的圈子決定孩子的人生高度！和數(shù)萬家長一起，學(xué)習(xí)最新最全教育理念和方法；與數(shù)百位牛爸牛媽暢聊教育；線上線下家長沙龍?zhí)崆罢甲?/p>
長按復(fù)制ID, 添加好友, 申請加入。
全國各省群管家微信號：guanjia310
學(xué)齡前群管家微信號：guanjia0022
小學(xué)群管家微信號：guanjia0036
初中群管家微信號：guanjia0028
高中群管家微信號：guanjia0033
藍(lán)字關(guān)注，獲贈180本美國加州小學(xué)原版教材
"
許多父母認(rèn)為，孩子如果學(xué)習(xí)好，將來成就少不了。不過，根據(jù)美國哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，成年后的職業(yè)成就水平高的人，在童年時有一項(xiàng)相似之處：他們從小就會做瑣碎的家務(wù)。
"
在職場中，最重要的思維是如何解決問題，而家務(wù)鍛煉了孩子的踏實(shí)負(fù)責(zé)、不畏麻煩的態(tài)度，并逐漸內(nèi)化為一種思維。在日本，學(xué)校里也會提供機(jī)會鍛煉孩子的這種品質(zhì)。由此可見，“承擔(dān)責(zé)任、踏實(shí)做事”和學(xué)習(xí)知識一樣重要！
1
從家務(wù)中獲得“承擔(dān)責(zé)任、踏實(shí)做事”的品質(zhì)，對孩子的未來發(fā)展影響深遠(yuǎn)。
很早前我就看過一份哈佛格蘭特研究，研究人員跟蹤了268名哈佛畢業(yè)生和456名貧困家庭的男孩，后來又引入斯坦福大學(xué)教授對1500名學(xué)生的研究記錄，試圖尋找一個答案：那些成年后有成就的人，童年都有什么相似處?
其中有一項(xiàng)發(fā)現(xiàn)，可能90%的家長都沒想到——成年后有成就且過得較幸福的人，有個重要的相似處：他們從小就會做那些看似瑣碎的家務(wù)。
關(guān)于這點(diǎn)，斯坦福大學(xué)教授朱莉解釋說：那些職場中獲得成就的人，都有一種“擼起袖子踏實(shí)干”的思維，遇到問題，他們的第一反應(yīng)不是推卸責(zé)任，而是我要盡力去解決。這種思維模式不是天生的，是從小形成的。
當(dāng)我們給孩子講“承擔(dān)責(zé)任，踏實(shí)做事”，這僅僅是一個道理。只有孩子把垃圾倒掉、衣服疊好，將用完餐的碗筷收拾整理到廚房……實(shí)實(shí)在在地去做這些點(diǎn)滴的家務(wù)瑣事，才是把道理變成日常的踐行，慢慢養(yǎng)成習(xí)慣，最終內(nèi)化成一種思維模式。
2
觀察身邊的家庭，很多父母也都知道做家務(wù)對孩子很有意義，但重視程度相比完成學(xué)習(xí)任務(wù)、培養(yǎng)各種興趣還是弱一些，行動上也還停留在“道理懂但踐行少”的階段。
低齡時期，覺得孩子還小，沒必要那么嚴(yán)格，催促幾句，孩子不配合也就算了。等孩子年齡大些，又覺得做家務(wù)還不如看看書學(xué)點(diǎn)知識，加上課業(yè)繁忙，興趣班也多，孩子就更沒有時間參與家務(wù)。
最常見的場景就是：
“行了行了，有點(diǎn)晚了，你去彈琴吧，媽媽來洗碗。”
“書包爸爸幫你收拾，你趕緊去刷牙！”
其實(shí)，孩子本身很有做家務(wù)的意愿。好像孩子小的時候挺愿意做事，長大后反而變懶了。
其實(shí)不是孩子變懶了，而是孩子萌生出承擔(dān)責(zé)任、踏實(shí)做事的主動性時，父母沒有給足他發(fā)揮主動性的機(jī)會，漸漸地，這種主動性就由強(qiáng)變?nèi)趿恕?/strong>
3
關(guān)于這方面，日本的做法很值得我們借鑒。他們不只鼓勵孩子在家中完成力所能及的家務(wù)，在學(xué)校也是盡量創(chuàng)造機(jī)會，讓孩子有機(jī)會去踐行“承擔(dān)責(zé)任，踏實(shí)做事”。
Youtube上有部超火的短紀(jì)錄片，名叫《日本的學(xué)校午餐》，記錄了日本琦玉一所普通小學(xué)的日常午餐，短短45分鐘的午餐時間，充分體現(xiàn)了日本對培養(yǎng)孩子責(zé)任感和做事能力的重視。
這個扎著馬尾的小姑娘名叫Yui，是日本琦玉一所小學(xué)的五年級學(xué)生，也是紀(jì)錄片的跟拍對象。
早晨7：45，Yui背著書包出門，攝影師發(fā)現(xiàn)她的書包旁掛著一個小布袋，這是什么呢？
原來是每天都要帶的便當(dāng)盒。盒子里裝有餐布、筷子、牙刷、漱口杯和擦嘴巾。學(xué)校會提供午餐，但這些用餐物品都需要孩子自行準(zhǔn)備。
為了讓孩子們知道食物來之不易，懂得珍惜，廚師們會用孩子自己在學(xué)校菜地種的蔬菜來做午飯。
學(xué)校的農(nóng)場
做土豆泥的土豆是學(xué)校自己農(nóng)場生產(chǎn)的，種土豆的是本校六年級的學(xué)生。這當(dāng)然不是因?yàn)槿毡纠淆g化，沒有勞動力。而是日本政府鼓勵學(xué)校建立農(nóng)場，讓學(xué)生參與種植、養(yǎng)殖。
孩子們在動手的過程中，感受勞作之苦，認(rèn)識大自然。也培養(yǎng)出孩子們對食物的珍惜和感謝的心。
下課鈴在12：25分響起，孩子們?nèi)〕霾途撸瑢⒉筒间侀_在課桌上。
飯食呢？需要值日生拿回來。
他們需要系上白圍裙，戴好口罩和餐帽。拿著小本子的同學(xué)一一詢問：“有沒有腹瀉、咳嗽或者流鼻涕？有沒有認(rèn)真洗手？”確認(rèn)無誤后，由老師領(lǐng)著去取餐。
取走食物前，孩子們會向廚房師傅鞠躬致謝：“我們是5年級2班的學(xué)生，謝謝為我們烹制美味的食物。”
然后，大家再齊心協(xié)力，推的推、拎的拎，把飯菜帶回教室。
飯菜拿回教室后，班主任對孩子們說：“今年6年級同學(xué)為我們種了土豆，來年3月輪到我們，7月就能吃到我們種的土豆了！”孩子們一陣歡喜。
吃完午飯之后，不用老師提醒，同學(xué)們自己就會開始整理，第一件事是將牛奶盒壓扁、拆開、攤平，值日生收集到所有人的牛奶盒，清洗干凈之后，還要曬干，第二天再送到學(xué)校的回收站。
在日本，回收的理念深入人心，也從娃娃抓起，這些牛奶盒都要回收利用。
第二件事是刷牙。孩子們拿起牙刷，蘸著清水刷牙。班主任也不例外，既是督促，也是示范。
第三件事是打掃，不只是值日生，所有同學(xué)都會主動自覺地去清理公共區(qū)域，包括教室、樓道、衛(wèi)生間，還有老師的辦公室，大家沉浸在勞動的快樂中，每天如此。
這一切，都在短短45分鐘午餐時間內(nèi)完成。孩子們?nèi)虆⑴c其中，在勞動與合作中，培養(yǎng)起責(zé)任感和實(shí)干精神。
他們會意識到生活是實(shí)實(shí)在在的東西，不只關(guān)乎我自己的需要，更關(guān)乎我所付出的努力。
視頻只記錄了吃飯這一件事，而日本對孩子責(zé)任感和做事能力的培養(yǎng)其實(shí)是無處不在的——
從幼稚園開始，日本孩子就要自己整理書包，不論書包多重，父母都不會幫忙背。整理房間、分類垃圾都是孩子的常規(guī)習(xí)慣。有時，父母還會有意識地讓四、五歲的孩子獨(dú)自去樓下便利店，為家里采購日常用品。
他們有句諺語是：“除了空氣和陽光是大自然的賦予，其余一切都要通過自己勞動才能獲得。”
事實(shí)證明，承擔(dān)責(zé)任、踏實(shí)做事和學(xué)習(xí)知識一樣重要！
-END-
來源：“東西兒童教育”（id:eastwest_edu)
長按識別二維碼更多精彩
家庭教育高級指導(dǎo)師 | 兒童心理研究 | 免費(fèi)成長資料
鹿媽微信號：18565645022 QQ：212516544
↓↓點(diǎn)擊閱讀原文，閱讀更多“長頸鹿媽媽好文”！
*請認(rèn)真填寫需求信息，我們會在24小時內(nèi)與您取得聯(lián)系。
