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是一年新年時(shí)刻，意味著又到了再一次立Flag的時(shí)候了。
不過前幾天，有不少公號乃至電臺都在說，一些專家認(rèn)為新年不適合立Flag，需要過幾個(gè)月之后再立成功率為更高，理由是因?yàn)樾履甑臅r(shí)候天氣太冷了！
我不得不說，好吧，可能有道理。但是新年不立，可能這一年我都已經(jīng)不會再想著立Flag這件事情了。
知乎上也有一些小伙伴們嘗試了一年不立Flag，來年復(fù)盤的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，一事無成，最終也是焦慮萬分的節(jié)奏。
然而，如此上進(jìn)的我，卻依然立Flag的時(shí)候也發(fā)現(xiàn)了個(gè)矛盾！
那就是，想做的事情太多，卻往往一事無成。
現(xiàn)實(shí)告訴我們，想做的越多，目標(biāo)越雜，最終的完成率也就越低下，最后可能連一個(gè)Flag也沒有完成。
就我自己而言，12年畢業(yè)，開始學(xué)習(xí)Data Science，8年過去了，也只完成了3/8的課程。13年開始著手Python，至今已經(jīng)7年，依舊覺得編程是未來三大基礎(chǔ)能力之一的我，現(xiàn)在電腦上連Python的環(huán)境都沒有了。
澎湃美數(shù)課根據(jù)分析得出一個(gè)結(jié)論：“新年Flag半數(shù)網(wǎng)友堅(jiān)持不到三個(gè)月”。
這是為何？
南都NDX實(shí)驗(yàn)室發(fā)起的投票顯示，阻礙完成Flag最大的原因是懶癌、拖延和沒有行動計(jì)劃。
我們往往想做的事情很多，卻最終一事無成。
因此，How？ 如何解決？
克制自己的欲望，接受現(xiàn)實(shí)的自己，找準(zhǔn)一件事情完成了再說。
用羅胖在今年跨年演講的一個(gè)詞，就是躬身入局，干就是了。
如何選擇？如何干？
首先，想清楚。
想清楚這一年最重要的事情是什么？并根據(jù)最重要的事情設(shè)立Flag。這樣你的動力就會源源不斷而不需要再自我加壓。
比如我今年要開始啟動要娃的計(jì)劃，很大的一部分都是基于以后如何和娃相處而來。希望Ta有一個(gè)英語環(huán)境，我就可能開始聽寫美劇。希望Ta有一個(gè)好的教育環(huán)境，我開始關(guān)注教育，在上班的時(shí)候就很樂意去聽媽媽們對娃的聊天。
第二，排計(jì)劃。
計(jì)劃不是一成不變的，而是可以隨時(shí)調(diào)整。
但是寫下了計(jì)劃，也就能更促使你向前動一點(diǎn)點(diǎn)，而不是得過且過。
比如，印象筆記有模板功能中，有一欄新年立Flag必備，其中就有2020年日歷，使用它，寫下來。
第三，干就是了！
依舊的第二步的模板，把自己每次動作，寫下來，當(dāng)日歷被填滿的時(shí)候，就是成就感滿滿的時(shí)刻。
第四，重置他。
做事總有失敗的時(shí)候，不要糾結(jié)，那些失敗的事情都是“沉默成本”，你們喜愛的薛兆豐教授也提過“沉默成本不是成本”，應(yīng)該及時(shí)舍棄。然后重新開始。
——以上，便是我在2020年立Flag時(shí)一些想法。
總結(jié)一下，
想得多，不代表要做的多，想清楚最重要的事情，靠近它來做。
按照實(shí)際情況來排計(jì)劃，寫下來，然后干就是了。
萬一錯(cuò)過了，就放棄，然后重新開始。
關(guān)注 明松 公眾號，一起交流成長。
Reference
ttp://dajia.qq.com/original/testcategory/dajia224.html?pgv_ref=aio2015&ptlang=2052
人工智能又開始熱鬧了起來，從低端餐館里忙著端盤子的機(jī)器人、生產(chǎn)線上擰螺絲的機(jī)器人到高端能夠?qū)懶侣劯寮臋C(jī)器人，智能機(jī)器人從科幻小說正在走向了社會生活的方方面面。人們一方面欣喜于人工智能帶來各種新奇體驗(yàn)，另一方面也感到一些隱憂。
人們沉醉于高科技提供的便捷生活，也清醒地認(rèn)識到，科技從來都是雙刃劍：刀能用來砍柴，也能夠拿來砍人；火藥能推動火箭，也能夠制造炸彈；即便是溫和的煤炭能源開發(fā)，由于使用過程防護(hù)不當(dāng)，也給小半個(gè)中國帶來了持續(xù)的霧霾侵害。
人工智能帶來的困惑比原子彈還要嚴(yán)重，至少我們清楚地知道，爆炸在廣島、長崎的原子彈是因?yàn)槭裁丛颉⒂烧l去投放的，但人工智能呢？如果有一天我們被機(jī)器人搶劫，都不知道遭了哪一個(gè)人的毒手，好比一個(gè)人被拿著棍子的歹徒追打，他害怕的不是棍子而是拿著棍子的人，只有棍子沒被人拿起自己主動跳起來打人了，他才會怕棍子，而現(xiàn)實(shí)中，從來不會有棍子主動打人的情況，工具只是為人所用。
人工智能有些不一樣，由于看上去具有類似人的地位，一個(gè)人形的智能機(jī)器人，并不被看作一臺普通的機(jī)器，而常被看成另一個(gè)“人”，現(xiàn)在，人造的工具，“棍子”開始主動打人了！智能機(jī)器人被當(dāng)作一個(gè)“群體”，成了人類的挑戰(zhàn)者。許多科學(xué)幻想小說和電影的結(jié)局，人類甚至成了機(jī)器人的奴隸。
人工智能的挑戰(zhàn)正在蔓延到現(xiàn)實(shí)，當(dāng)制造業(yè)開始采用機(jī)器人的時(shí)候，大批藍(lán)領(lǐng)工人便面臨失業(yè)；當(dāng)人們更多從智能柜員機(jī)存取錢的時(shí)候，銀行的服務(wù)員飯碗也將是個(gè)問題；智能機(jī)器人作為男朋友和女朋友也開始走進(jìn)一些前衛(wèi)人士的生活，人甚至到了該選擇要不要同類的時(shí)候。
不發(fā)展智能機(jī)器人不符合科學(xué)進(jìn)步的方向，發(fā)展智能機(jī)器人則可能培養(yǎng)了人類自己的終結(jié)者。智能機(jī)器人正在入侵人類，人工智能陷入前所未有的困惑。
如何解決人工智能悖論？
麥克盧漢有一個(gè)觀點(diǎn)：“媒介是人的延伸”。簡單理解，信息媒介是人眼睛、耳朵的延伸，所以人們能夠看到更遠(yuǎn)、聽到更遠(yuǎn)。這句話可以擴(kuò)展一下：“工具是人的延伸”，不僅僅信息媒介，所有的工具都可以看成是人的延伸，筷子是手指的延伸、汽車是腿的延伸…
人工智能困惑的原因在于：人們改變了智能機(jī)器人作為工具的從屬地位，成了與人一樣的主導(dǎo)者。如果認(rèn)識到智能機(jī)器人作為工具只是人的延伸，而不是一個(gè)獨(dú)立主體，能夠幫助我們厘清人與人工智能的關(guān)系，并提示我們?nèi)斯ぶ悄芸赡艿陌l(fā)展方向。人們要做的，是如何讓自己的能力借助人工智能得到恰當(dāng)?shù)难诱埂?/p>
智能機(jī)器人能夠干什么？將一臺智能機(jī)器人發(fā)送到沙漠里，機(jī)器人的眼睛、腿與手分別是人的眼睛、腿與手的延伸，此時(shí)，我們借助沙漠里的機(jī)器軀殼，能夠游走于沙漠而不用擔(dān)心饑餓與干渴，智能機(jī)器人延伸了人的存在。
象一些鬼神故事中描寫的借尸還魂一樣，靈魂附著到另一個(gè)人的軀體上，借別人的身體重新活過來。智能機(jī)器人能夠大大擴(kuò)展人類的感知范圍，太空中、深海里，一些受限于身體生物限制的地方，只要利用網(wǎng)絡(luò)通信系統(tǒng)，建立好人與智能機(jī)器人的連接，機(jī)器人都能充當(dāng)人類的假體，完成精彩的異地體驗(yàn)。我們甚至可以深入到原子內(nèi)部，借助量子智能眼，“親眼”看一看原子核里各粒子是如何運(yùn)動的，或者造一臺能夠穿越黑洞的機(jī)器，去到另一個(gè)世界走一遭。
輪子作為一種工具，“輪子是腿的延伸”是直接的，另外，輪子也間接地導(dǎo)致了城市的出現(xiàn)。有了輪子之后，人們可以跨大區(qū)域進(jìn)行物質(zhì)產(chǎn)品交換，最終一些地方演變成專門交換的場所：集市，然后逐步發(fā)展成城鎮(zhèn)和城市，因此說，城市是輪子產(chǎn)物，借助輪子，環(huán)境從農(nóng)村延伸到城市。
我在《重新理解媒介》一書中對“媒介是人的延伸”做了另一個(gè)維度擴(kuò)展：“媒介是環(huán)境的延伸”，同樣，可以把“工具是人的延伸”擴(kuò)展成“工具是環(huán)境的延伸”。智能機(jī)器人不僅是人的延伸，也是人類生活環(huán)境延伸，在機(jī)器越來越智能化的時(shí)候，環(huán)境也將越來越智能化。
你在原始森林里探險(xiǎn)累了，機(jī)器人會自動變形成一座公寓讓你休息。房子會變得越來越貼心，你打噴嚏的時(shí)候，房門會自動關(guān)上，并開啟升溫系統(tǒng)。你在酒店里感到有些孤單，酒店里的桌子、沙發(fā)會自動移動，擺放成你剛離開家時(shí)臥室的模樣，讓你倍感溫馨。你的汽車會隨著你開心或者不開心加快速度，會在你仰望天空時(shí)自動開啟天窗…
我們不是要制造更多的機(jī)器人實(shí)體分走我們的生活空間，機(jī)器人是我們與世界保持聯(lián)系的信使，信使不會截取我們的快樂，只是讓我們快樂能夠更好達(dá)成。
點(diǎn)
日益激烈的社會競爭，讓部分家長對孩子的未來充滿不安感。為了緩解焦慮，一些家長會借助基因檢測的方式，預(yù)測孩子的未來成就與收入。在下文中，外灘君將帶大家了解：是否存在能決定孩子未來收入的“金錢基因”？除卻基因外，又有哪些因素對孩子的未來起重要作用？
文丨張凌鋒 編丨Travis
在21世紀(jì)前葉飛奔的中國，發(fā)展迅速的科學(xué)技術(shù)，在提高人們生活條件外，也被用來拆解曾經(jīng)對眾人來說神秘莫測的諸多謎團(tuán)。
這些謎團(tuán)中，以基因最為吸引眼球。
一面是未來感十足的科技，一面是亙古陪伴的基因，用科技揭秘基因，無疑成為新聞中的熱門話題。
2020年到來前，大到震驚全球，主責(zé)任人南方科技大學(xué)副教授賀建奎一審獲刑三年并罰款300萬的“基因編輯嬰兒事件”；小到各類基因檢測機(jī)構(gòu)的興起，號稱幾毫升唾液便能溯源族譜、檢測疾病，與基因有關(guān)的新聞總能在媒體上引發(fā)熱議。
根據(jù)億歐智庫相關(guān)報(bào)道，2015年中國基因檢測行業(yè)規(guī)模為177.43億元，預(yù)計(jì)在2020年將達(dá)到1015.49億元，中國基因檢測行業(yè)，借著媒體的“東風(fēng)”，風(fēng)馳電掣地發(fā)展著。
基因檢測行業(yè)蓬勃發(fā)展所帶來的，是基因檢測門檻的不斷降低，基因商業(yè)正從原來的“高精尖”向大眾化過渡。
基因檢測技術(shù)的存在，在滿足大眾窺探欲，了解自身起源與攜帶疾病的同時(shí)，似乎也成為部分人篩選成功的“算命機(jī)器”。
中國新聞社主辦的媒體“中新經(jīng)緯”，曾報(bào)道了“兒童天賦基因檢測”這一現(xiàn)象：
“只要用棉簽刮拭孩子口腔，再將采樣后的棉簽放入檢測機(jī)構(gòu)寄來的采集試管中原路寄回，經(jīng)過幾天的等待，便能獲得所謂有關(guān)兒童求知欲、記憶力、抗壓能力、吸取教訓(xùn)能力、數(shù)學(xué)計(jì)算能力、閱讀能力等多方面能力的基因分析報(bào)告。”
這樣的報(bào)告，最少只需花費(fèi)幾百元便能獲得。
對比當(dāng)下一件大衣千元起步的物價(jià)，幾百元便能預(yù)測孩子各項(xiàng)能力，進(jìn)行針對性培養(yǎng)，在今后人生獲得高收入并走向成功。對家長而言，為孩子進(jìn)行基因檢測的這一選擇，看上去似乎物超所值。
某寶基因檢測產(chǎn)品
基因是否真的能影響孩子未來收入？基因之外，又有哪些因素對孩子邁向成功起關(guān)鍵作用？外灘君查詢相關(guān)資料，與家長們聊聊如何科學(xué)“算命”。
決定孩子未來收入的“金錢基因”？
對于基因是否能影響我們的未來，有著許多研究。
其中，英國愛丁堡大學(xué)統(tǒng)計(jì)遺傳學(xué)家大衛(wèi)·希爾(David Hill) 及其團(tuán)隊(duì)，就在一個(gè)月前，即2019年12月，在《自然》雜志子刊——《自然·通訊》(Nature Communications)刊發(fā)了有關(guān)：基因是否影響未來收入的研究。
希爾的團(tuán)隊(duì)對英國生物樣本庫(UK Biobank)中28萬位英國受試者的基因樣本及其相應(yīng)的家庭收入，進(jìn)行了全基因組關(guān)聯(lián)研究(Genome-Wide Association Study, 即GWAS)。
GWAS，指通過對不同個(gè)體基因組的對比，以發(fā)現(xiàn)遺傳變異是否與某一特征相關(guān)。
舉例來說，將體重正常與體重偏輕的兩類受試者的基因變異進(jìn)行對比，如果體重偏輕的對比數(shù)據(jù)中某一變異基因頻繁出現(xiàn)，便會認(rèn)為該變異與體重偏輕存在關(guān)系。
在研究中，希爾團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)：基因中有30個(gè)獨(dú)立的位點(diǎn)與收入有關(guān)，其中29個(gè)位點(diǎn)尚屬首次發(fā)現(xiàn)。更重要的是，有18個(gè)基因與智力發(fā)育（認(rèn)知能力或認(rèn)知功能）密切相關(guān)。
研究過程
這并非希爾第一次對基因問題與收入進(jìn)行研究，早在2016年，他就與人分析了10萬英國民眾的基因數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)單核苷酸多態(tài)性（SNPs）產(chǎn)生的遺傳效應(yīng)對收入存在影響，這種影響最高可達(dá)11%（當(dāng)時(shí)只找到兩個(gè)相關(guān)位點(diǎn)）。
在此次最新研究中，希爾團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)：“家庭收入”這一因素，受遺傳的影響程度為7.39%。
根據(jù)上述研究，希爾團(tuán)隊(duì)認(rèn)為：基因影響著收入，但并非直接決定，而是通過遺傳與智力發(fā)育相關(guān)的基因，進(jìn)而影響孩子智力這一生理現(xiàn)狀，通過更高智力程度，讓孩子獲得更優(yōu)渥的收入，以達(dá)成更美好的未來。
他們認(rèn)為，在當(dāng)下的英國存在著遺傳效應(yīng)，并且這一效應(yīng)影響并促使了一些在社會層面能被大眾感知到的社會經(jīng)濟(jì)不平等。
至此，似乎基因檢測的重要性與正確性得到了體現(xiàn)。
既然研究表明了遺傳效應(yīng)的存在，并且這一效應(yīng)在英國達(dá)到了能被群眾感知的地步。
對于普羅大眾，特別是家長來說，越早給孩子進(jìn)行基因檢測，就越能提早打磨自家的璞玉，使其在人生道路上少走彎路。
基因?qū)θ宋磥淼挠绊?，真的如此重要并且巨大么?/p>
事實(shí)上，希爾團(tuán)隊(duì)的研究自刊發(fā)以來，便處于諸多爭論中，尤其在《自然通訊》雜志介紹該文的推文下。
相關(guān)推特
這些爭論，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1. 研究方法的恰當(dāng)性
希爾等人用GWAS方法來進(jìn)行基因檢測，這一選擇是否合理？
對此，西湖大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院特聘研究員鄭厚峰博士解釋到：傳統(tǒng)意義上，GWAS這一研究方法，主要被用來研究身高與糖尿病等具有較高遺傳度的性狀(遺傳度為50-80%)；相對來說，多誘因性狀或者傳播性疾病，并不適合用GWAS。
收入也是如此，研究最終得出收入受遺傳的影響程度為7.39%。
首先，這一影響程度并未達(dá)到進(jìn)行GWAS的高遺傳度標(biāo)準(zhǔn)。其次，收入也受環(huán)境與偶然因素影響，并非直接由基因控制。因此，用GWAS來進(jìn)行有關(guān)基因與未來研究的這一行為，其實(shí)值得商榷。
鄭厚峰
2. 研究樣本的限制性
研究樣本的限制性也成為人們討論的焦點(diǎn)。
雖然研究覆蓋了28萬英國受試者的基因組數(shù)據(jù)，但這一樣本的取樣存在諸多限制。
首先，樣本來源國綜合水平高。在全球環(huán)境下，樣本來源的英國走在發(fā)達(dá)國家前列，雖然各類法規(guī)常常被網(wǎng)友吐槽，但民眾生活水平、精神狀態(tài)與社會保障一直處于全球高位。
其次，樣本來源庫數(shù)據(jù)選取不全面。英國生物樣本庫啟動于2007年4月，根據(jù)官方資料，截至2010年，生物樣本庫共擁有50萬基因數(shù)據(jù)。這些數(shù)據(jù)大多來源于英國各地40-69歲老人。年輕人在50萬基因數(shù)據(jù)中的占比寥寥無幾。
最后，基因錄入這一行為本身就需要額外花銷。到達(dá)錄入點(diǎn)與提供基因的舉動，不可避免會產(chǎn)生金錢與精力的消耗。
對普通民眾來說，這一消耗尚在可接受范圍內(nèi)，但對需要救濟(jì)的人來說，這些消耗就不折不扣地，成為阻擋他們錄入基因數(shù)據(jù)的門檻。
這樣看來，這一覆蓋了28萬人群的基因數(shù)據(jù)研究，只是在有限條件下得到的有限結(jié)論，即在高社會水準(zhǔn)與收入群體中進(jìn)行基因分析，最后得出基因影響收入這一結(jié)論。
這就如同在亞洲人群中尋找影響使用筷子的基因，并無任何現(xiàn)實(shí)意義。因?yàn)閬喼奕似毡槭褂每曜?，并且這種現(xiàn)象更多的是受文化與環(huán)境影響。
3. 研究結(jié)果的代表性
希爾團(tuán)隊(duì)的研究，在一定程度上或許證實(shí)了“金錢基因”的存在，畢竟研究確實(shí)指出，基因中存在30個(gè)位點(diǎn)與收入有關(guān)。
要了解30個(gè)位點(diǎn)的意義，我們需要對基因有著大體了解：
基因，是DNA上一段具備特定功能的片段；
位點(diǎn)，則是基因片段上不同堿基對的位置。
放在人體DNA的大環(huán)境下，30個(gè)位點(diǎn)對未來收入所起的作用微乎其微。
希爾與其團(tuán)隊(duì)意識到了這一點(diǎn)，并基于與收入相關(guān)的位點(diǎn)設(shè)計(jì)了一個(gè)多基因風(fēng)險(xiǎn)評估模型。用于預(yù)測不同群體之間的家庭收入情況。結(jié)果表明，這一模型只能預(yù)測1.2%-2%的收入差異。
這意味著，以年入百萬來計(jì)算，“金錢基因”替我們賺取的收入，至多只達(dá)到2萬元。
因此，希爾在隨研究發(fā)布的問答附件中進(jìn)行了解釋：他們并沒有發(fā)現(xiàn)能真正影響到個(gè)人未來收入的“金錢基因”； 影響個(gè)人未來與收入的主要因素，很可能是環(huán)境，諸如社會與家庭環(huán)境、經(jīng)濟(jì)政策，甚至是運(yùn)氣等。
影響孩子未來的其他因素
既然大概率不存在能直接影響孩子未來收入的“金錢基因”，對于愛娃心切的家長來說，是否可以通過其他的途徑，增加孩子成功的概率呢？
畢竟，成功與否并不只靠收入來衡量，還包括孩子身心健康發(fā)展與未來獲得的成就等等。
1. 家庭教育
牛津大學(xué)大數(shù)據(jù)研究所遺傳統(tǒng)計(jì)學(xué)教授Kong，在相關(guān)研究中發(fā)現(xiàn)，即使父母的基因并未完全遺傳給孩子，但那些非傳遞的基因，仍舊能夠通過父母所提供的培養(yǎng)環(huán)境來影響孩子的各種特質(zhì)，這種間接效應(yīng)被稱為“遺傳培育”。
對此，Kong表示：遺傳培育對于個(gè)體成長十分重要——我們的一生中，會有相當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)完全依賴父母而存在。所以，父母的基因會通過遺傳培育放大其影響。
這項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)了父母教育的重要性。對家長來說，該如何給孩子提供良好的家庭教育呢？
美國資深媒體人Tatsha Robertson曾對60多位“成功者”進(jìn)行采訪，并總結(jié)出家庭教育幫助孩子走向成功的秘訣（外灘君曾對此做過介紹）。
Tatsha Robertson
首先，家長在育兒過程中需要堅(jiān)持培養(yǎng)以下三個(gè)目標(biāo)：使命感、行動力與聰明才智（執(zhí)行挑戰(zhàn)性認(rèn)知任務(wù)的能力與思維決策力）。
其次，家長在孩子的成長過程中可以扮演以下八種角色。
·
早期學(xué)習(xí)伙伴（The Early Learning partner）；
· 飛行工程師（The Flight Engineer）；
· 維修工（The Fixer）；
· 啟發(fā)者（The Revealer）；
· 哲學(xué)家（The Philosopher）；
· 人生榜樣（The Model）；
· 談判者（The Negotiator）；
· 導(dǎo)航儀（The GPS）。
這些角色有著各自的作用，并且家長的言行舉止會通過這些角色印刻在孩子的記憶中，當(dāng)他們成年后需要做決定或克服困難時(shí)，這些角色與家長的行為就會出現(xiàn)在孩子的腦海中，為其指明方向。
最后，良好的家庭教育模式也對父母提出了要求，即：高行動力、高質(zhì)量陪伴與對孩子的高熟悉度。
以被Tatsha采訪的家長為例，無論他們做何工作，無論他們生活多么艱辛，這些家長總能用自己的高行動力安排出親子陪伴時(shí)間，并有策略地利用這段時(shí)間，確保高質(zhì)量陪伴孩子同時(shí)也能加深親子熟悉度。
2. 情商教育
哈佛大學(xué)心理學(xué)教授高曼(Danial Goleman) 在《情商》(EQ)一書中強(qiáng)調(diào)：真正決定一個(gè)人成功與否的關(guān)鍵，在于情商而非智商。
高曼總結(jié)了多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究并得出結(jié)論：EQ是人類最重要的生存能力，人的一生中，至多20%的成就受智商影響，而另外80%的成就歸根于其它因素（尤其是情商）的幫助。
也就是說，情商高的孩子，更容易在未來獲得成功。
高曼為情商劃分了5個(gè)維度：
1. 了解自身情緒；
2. 管理自身情緒；
3. 能夠自我激勵(lì)；
4. 認(rèn)知他人情緒；
5. 妥善處理人際關(guān)系。
針對這五個(gè)情商維度，第74屆雨果獎得主郝景芳、浙江大學(xué)生命科學(xué)研究院教授王立銘等人在書籍《寫給父母的未來之書》中給出了家長幫助啟蒙孩子情商的三個(gè)階段：
1-2歲期間，在孩子情緒發(fā)生時(shí)，家長們可以描述其情緒體驗(yàn)，幫助孩子感受并識別情緒。
3-6歲期間，
當(dāng)孩子能較流利地進(jìn)行語言表達(dá)時(shí)，家長能引導(dǎo)孩子，讓其嘗試表達(dá)自己的情緒。借此，孩子會意識到情緒的可識別與可表達(dá)性，明白情緒背后的誘因、內(nèi)心感受與會引發(fā)何種行為。
7-12歲期間，
在孩子能熟練表達(dá)情緒后，家長能幫助孩子反思自身情緒，明確情緒會帶來何種后果，提升孩子換位思考能力，更好地融入學(xué)校與社會環(huán)境與他人社交。
雖然DNA中或許并不存在“算命機(jī)器”，一些家長可能也騰不出精力進(jìn)行家庭與情商教育。幸運(yùn)的是，人類在進(jìn)化過程中為自己留下了后路——“均值回歸”。
均值回歸，是指孩子并不會平均地繼承父母雙方的能力，而是將父母的基因隨機(jī)取樣并與當(dāng)下環(huán)境重新組合后傳遞給孩子。
在均值回歸的背景下，概率這一目前無法后天修改的因素，或能成為慰藉家長們焦慮內(nèi)心的良藥——即使家長分身乏術(shù)，若孩子取值較高，也能靠自己的能力搏出一片天地。
參考文獻(xiàn)：
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11. https://twitter.com/NatureComms/status/1206537867507445763
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13. https://www.ukbiobank.ac.uk/about-biobank-uk/
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